Для кого: Для всех, кто заинтересован в улучшении качества своей жизни
С Дневником Вы научитесь:
Эффективно использовать время и "успевать всё"
Достигать значимых целей при меньших затратах времени и энергии
Видеть свои сильные стороны и использовать их как ресурс
Определить причины потерь времени, наметить план действий по улучшению ситуации
Кандидат медицинских наук, профессиональный сертифицированный коуч ICF, автор и ведущая уникальных тренингов и мастер-классов, мотивационный спикер, мастер трансформационно-психологических игр, счастливая и успешная женщина
Татьяна Болотнова
Автор Дневника
Отзывы о Дневнике
Анастасия Пурсанова
Татьяна Владимировна, хочу выразить Вам благодарность за Ваш дневник. Поделюсь своим опытом. У меня была давняя работа, к которой я никак не могла и не хотела подступиться, на которую постоянно не хватало времени и сил, все это отнимало очень большое количество энергии. После встречи с дневником я нашла мотивацию, поняла свои ценности, поставила цель и разбила ее на шаги. Мне понравилось, что материалы и техники написаны просто и легко. Я выявила все свои страхи и ограничивающие убеждения и поняла, что большинство из них были надуманы. Теперь я записываю регулярно в дневнике свои мысли, сверяю ориентиры, и это мне помогает двигаться вперед-вперед!
Елена Трушина
Татьяна, хочу поблагодарить вас за "Дневник личной эффективности". В нём собраны и структурно описаны важные темы работы над собой. Есть знакомые инструменты, есть совсем новые, но заполняя каждый из них, приходят глубокие мысли, вопросы к себе, которые и дают платформу, от которой можно оттолкнуться в развитии себя.Уверена, каждому откликнется его личное: страхи ли, эффективное планирование, колесо баланса… чего там только нет. Думаю, дневник одинаково полезен и начинающим работать над собой, так и тем, кто уже в середине пути. Просто открывай, заполняй, анализируй, смотри динамику и от страницы к странице познавай себя все глубже и глубже. Благодарю за потрясающий инструмент познания и совершенствования себя.🌷
Наталья Новгородцева
Дневник — супер, Меганевероятный! ❤️Все структурировано.Собраны воедино все прекрасные практики.Благодарю от всего сердца!🙏❤️❤️❤️
Олеся Мухлисова
Инструменты и практики классные. У меня были проблемы с планированием и балансом в моей жизни, с расстановкой приоритетов. Сейчас легче справляюсь с этим благодаря Вашему дневнику!
Александра Луговая
Хочу выразить вам свою благодарность за дневник. Я только начала его вести, но каши в голове уже не. Я все расписала, распланировала - это так вдохновляет! Техника "Проживи свой страх" помогла мне попрощаться с клиентом, который не приносил мне удовольствие, и после него пришли два новых, очень интересных. Я только начала его вести, а сколько изменения. И так все быстро закручивается. Благодарю вас от души!
Екатерина
Татьяна, благодаря дневнику, ввела новую привычку в жизнь — прописывать благодарности! Прошло совсем немного времени, и жизнь стала меняться. Люди вокруг ко мне теплы, благодарят меня за всё. Как только отпустила с благодарностью проблемного клиента, пришёл новый, и мы за короткое время работы сделали мощный результат. И главное, всё легко и с любовью! Ваш дневник - это нечто! Я благодарю вас за него!
Татьяна Береснева
Дневник прекрасен! Кладезь инструментов и возможностей! Как скорая помощь - помоги себе сам под чутким руководством! Все понятно и по полочкам. Читай и действуй! Спасибо, что все так подробно и в то же время простым и понятным языком о сложном, все расписано по шагам.