Про жизнь
из состояния любви

АВТОРСКИЙ МАСТЕР-КЛАСС
Это будет увлекательное путешествие к жизни вашей мечты. Жизни, наполненной гармонией, радостью, изобилием и ЛЮБОВЬЮ!

Я не даю волшебных таблеток и не обещаю мгновенных трансформаций! Я делюсь моим личным опытом!

Лекции-беседы, открытия и откровения, медитации и практики, кулинарный мастер-класс.

В этой программе очень много искреннего и настоящего, много нежности и заботы о вас!
Это будет увлекательное путешествие к жизни вашей мечты. Жизни, наполненной гармонией,
радостью, изобилием и ЛЮБОВЬЮ!

Я не даю волшебных таблеток и не обещаю мгновенных трансформаций! Я делюсь моим личным
опытом! Лекции-беседы, открытия и откровения, медитации и практики, кулинарный мастер-класс.
В этой программе очень много искреннего и настоящего, много нежности и заботы о вас!
Любовь к себе как основа благополучных отношений с собой и окружающими
1.
Как четыре стороны света мы исследуем четыре сферы нашей жизни:
• Как ощутить это состояние
• Как перестать себя ругать, начать поддерживать и получить заботу и участие близких
• Как относиться с любовью к себе не один день, а всю свою жизнь
• Как избавиться от чувства вины
• Как восстановить любящий контакт со своим телом
• Как начать жить из состояния Я ХОЧУ, а не из состояния Я ДОЛЖНА
• Как экологично выстраивать личные границы с окружающими
1.
Любовь к себе как основа благополучных отношений
с собой и окружающими


Как ощутить это состояние
• Как перестать себя ругать, начать поддерживать и получить заботу и участие близких
• Как относиться с любовью к себе не один день, а всю свою жизнь
• Как избавиться от чувства вины
• Как восстановить любящий контакт со своим телом
• Как начать жить из состояния Я ХОЧУ, а не из состояния Я ДОЛЖНА
• Как экологично выстраивать личные границы с окружающими

Гармоничные отношения — фундамент счастливой жизни
2.
• Как понять какие отношения нужны именно вам
• Как создать отношения мечты
• Как вдохновлять и поддерживать мужчину в его росте
• Как улучшить отношения с уже существующим партнером и вернуть
атмосферу взаимопонимания и любви
• Как разрешать практически любые конфликты без конфликтов
• Как работать с убеждениями, которые блокируют интимность и доверие
• Как расти вместе и помогать друг другу на пути духовного роста
• Как лучше понимать друг друга
2.
Гармоничные отношения — фундамент счастливой жизни
• Как понять какие отношения нужны именно вам
• Как создать отношения мечты
• Как вдохновлять и поддерживать мужчину в его росте
• Как улучшить отношения с уже существующим партнером и вернуть
атмосферу взаимопонимания и любви
• Как разрешать практически любые конфликты без конфликтов
• Как работать с убеждениями, которые блокируют интимность и доверие
• Как расти вместе и помогать друг другу на пути духовного роста
• Как лучше понимать друг друга

Чувства и эмоции — магнит, который притягивает события
3.
Самая вкусная страна на карте нашего путешествия!

Ощущение здесь и сейчас, как ни странно, возникает во время приготовления пищи. Процесс приготовления пищи приносит радость для всех органов чувств. Услышать аромат запечённых овощей в духовке, распробовать тонкий вкус только что приготовленного соуса, насладиться многогранным послевкусием блюда— все это и есть эмоциональная кухня.

На нашей эмоциональной кухне мы будем не только вкусно и красиво готовить, мы будем учиться, находясь здесь и сейчас, лучше понимать эмоции и чувства, избавляться от стресса, испытывать радость от каждого прожитого мгновения, жить осознаннее и счастливее.
3.
Чувства и эмоции — магнит,
который притягивает события жизни
Самая вкусная страна на карте нашего путешествия!
Ощущение здесь и сейчас, как ни странно, возникает во время приготовления пищи. Процесс приготовления пищи приносит радость для всех органов чувств. Услышать аромат запечённых овощей в духовке, распробовать тонкий вкус только что приготовленного соуса, насладиться многогранным послевкусием блюда— все это и есть эмоциональная кухня.
На нашей эмоциональной кухне мы будем не только вкусно и красиво готовить, мы будем учиться, находясь здесь и сейчас, лучше понимать эмоции и чувства, избавляться от стресса, испытывать радость от каждого прожитого мгновения, жить осознаннее и счастливее.

Ресурсное состояние — инструмент создания реальности мечты

4.
• Как ощущать себя наполненной и счастливой независимо от внешних причин
• Как быстро возвращаться в ресурное состояние и восстанавливать силы
• Как распределять жизненную энергию мудро и созидательно



• Научитесь лучше понимать себя и свои истинные желания
• Поверите в свои силы и приобретете уверенность в себе
• Научитесь общаться с людьми на равных, свободно высказывать свое мнение
• Освоите практики, помогающие трансформировать негативные эмоции в ресурсное состояние
• Будете вдохновлять близких и окружающих
• Заберете пару-тройку шедевральных рецептов от меня в вашу кулинарную копилку


В результате нашего общения вы

4.
Ресурсное состояние — инструмент создания реальности мечты
• Как ощущать себя наполненной и счастливой независимо от внешних причин
• Как быстро возвращаться в ресурное состояние и восстанавливать силы
• Как распределять жизненную энергию мудро и созидательно

В результате нашего общения вы:
• Научитесь лучше понимать себя и свои истинные желания
• Поверите в свои силы и приобретете уверенность в себе
• Научитесь общаться с людьми на равных, свободно высказывать
свое мнение
• Освоите практики, помогающие трансформировать негативные
эмоции в ресурсное состояние
• Будете вдохновлять близких и окружающих
• Заберете пару-тройку шедевральных рецептов от меня в вашу
кулинарную копилку

Стоимость участия
7000 рублей
Проведение мастер-класса возможно в группах от 8 человек